夏天一到，人们想尽各种方法来解暑，尤其是晚上的时候，温度高得像是在蒸桑拿，有人会用老粗布凉席垫着睡觉，据说有很好的纳凉效果，老粗布凉席凉快吗?老粗布凉席有什么优点和缺点呢?下面一起来了解下吧!
相较而言，老粗布凉席还是比较凉快的，粗布凉席的材料特殊，人体出汗后，凉席会很快将汗水吸附，在一定程度上能帮助人体温度恢复正常，吸汗和透气的效果很好，所以让人感到很凉快。老粗布凉席采用的是纯棉粗布，冬暖夏凉。不过在夏天很热的时候，还是需要风扇和空调的辅助作用，只是一床粗布凉席的话，消热效果是不够的。除了粗布凉席之外，竹编凉席和草编凉席也有很好的纳凉效果。粗布凉席冬天也是能用的，像竹编凉席冬天就不能用了，不然容易感冒。
老粗布凉席比较为人熟知的一个优点就是凉快，在夏天使用的时候非常柔软，竹编和草编凉席也很凉快，但在触感上远不如老粗布凉席，而且老粗布凉席可以在冬天用，其它两种凉席只能在夏天用。老粗布凉席还能很好的改善睡眠，因为这种凉席能让人产生温热效应，提高人体的微循环血流，神经系统能得到有效的调节，经络也能得到很好的疏通，从而改变睡眠质量。
老粗布凉席的优点很多，同样也存在一些的缺点。老粗布凉席洗了之后会有缩水的现象，这种凉席是全手动制作的，因此存在拼接。老粗布凉席不耐酸，在洗的时候要格外注意，避免和深色的布料一起洗，不然容易染色。老粗布凉席容易滋生细菌，要经常清洗。此外，凉席和床单为什么变黄？这是因为使用时间长。
