健美历史上一共有两个人改变过健美的原则:一是阿诺德·施瓦辛格,他改变了健美的审美身高。在阿诺之前健美之王也许不需要187的身高。另外一个是李哈尼,他改变了健美的审美体重。自从李哈尼的崛起,健美开始步体重大于230磅的巨兽时代。健美之王:他的成就超越施瓦辛格,至今无人能比。
千万别拿没钱没地方健身当作不想锻炼的借口,世界级健美运动员凯格林就是最好的表率。凯格林出身贫民窟,从小就希望自己能够变得强壮无比,能够保护自己,于是他走上了健身之路,这个决定改变了他的人生,如今他来到中国,出场10分钟都要30万元...【查看详情】
阿诺德·施瓦辛格,1947年生于奥地利,好莱坞男演员、7届健美冠军、前美国加州州长、政治家,拥有美国和奥地利双重国籍。施瓦辛格在一定程度上已经成为美国大众文化的代表,在许多人眼里他就是强者和力量的化身,是美国人的精神偶像。
马库斯全名为马库斯·罗西尔出生于德国,堪称“德国巨兽”,“德国坦克”。26岁他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩,。此后他一路人气飙升,个人比赛成绩扶摇直上,之后获得了很多冠军。